Montagstraining 25.02.2013
Auch heute beim Techniktraining legen wir die Delphin – und die Mäuse-Gruppe wieder zusammen:
Begonnen wird mit der Armbewegung beim Rückenschwimmen.
Unmittelbar darauf versuchen wir es im Wasser.
Auch der Rückenstart stand auf dem Programm.
Für den Startsprung und den Brusttauchzug stand uns Adrian zur Verfügung.
Die Umsetzung ist gar nicht so einfach.
Alle zusammen spielen und toben.
Emma Leni Lenja
Die Gruppentiere gingen heute an:
Lea Tobias Gregor Lenja– herzlichen Glückwunsch!
Startsprünge und Techniktraining galten auch für die Bahn 5 der Haie:
Anna Felix
Benito Kathrin erläutert den Startsprung
Rückenstart: Anna Felix
Colin -beobachtet beim Startsprung- der Anfang ist super- auf Bild 2 sieht man, wie leider die Körperspannung verlorengeht und somit der ganze Schwung..
Kraulschwimmen: Anna Elias
Auf Bahn 4 der Haie versuchen wir ebenfalls die Technik zu verbessern und
schwimmen zusätzlich ein paar Sprints…
Delphin: Ellen Alex
Super Rückenstart: Lukas Ellen
Patrick
Zuletzt spielen alle zusammen.
Zum ersten Mal dabei und ganz begeistert:
Julian
Die Haie bekamen heute:
Julian und Patrick
Impressionen von unseren Erwachsenenbahnen in der letzten Stunde zwischen
20 und 21 Uhr.