Haie und Robben nehmen Kurs auf unseren Vereinswettkampf am 27.03.
Kathrin läßt ihr Kids die Bahnen immer mit ordentlichen Startsprüngen beginnen.
Dabei greift sie auch zu verschiedenen Hilfsmitteln.
Unsere Elternbahn wird auch sehr gut genutzt-prima!
Die vielen Haie schwammen immer erst einmal ruhig, um danach die gleiche Übung
im Sprinttempo zu absolvieren.
Rückenstart und Rückenschwimmen
Die Haie kraulen inzwischen durchs Wasser.
Rückenschwimmen bei den Robben
Rücken und Brust folgten auch bei den Haien.
Vor dem Spielen galt es für alle am Beckenrand Aufstellung zu nehmen.
Dann versuchten alle einen gelungenen Kopfsprung ins Wasser zu zaubern.
Dies schaffen eigentlich alle.
Die Gruppentiere gingen heute an:
Vincent, Phillip, Helene und Marie – herzlichen Glückwunsch!
Die Kids der nächsten Stunde können es kaum erwarten und Bahn 5 schwamm 9 mal 100 Meter mit Beinen, Armen und Gesamt in Rücken, Brust und Kraul.
In 12 Tagen werden fünf unserer Sportler an einem Sprintwettkampf teilnehmen.
Deshalb steht Sprinten in allen Variationen für die Bahn 4 an…
Zwei Schönheiten in Erwartung der Startübungen…
Patrick beim Rückenstart Paula beim Startsprung
Pauline und Michi Hannah und Sarah Benito und Julian
Unsere Erwachsenen und Hechte schwammen allesamt das gleiche Programm.
Neben kleinen Sprints kamen „Pyramiden“ zum Einsatz. Bei den längeren Strecken
und langen Atemrhythmen war die Wasserlage unserer Athleten supergut!!