Mit einem Mutsprung begann heute das Training der Piratenbären:
Max Katharina Finn-Luca
Elias Jonathan Magdalena Fynn
Mia Helene Niclas
Erna Elias Malte
Bruno
Es folgten unsere Übungen für das Tauchen – zuerst durch oder zu den Ringen.
Niclas unser jüngster Pirat.
Atem anhalten mit immer längerem Zählen als Vorbereitung zum Ringehochholen
an der Stange mit einem Kerzensprung oder am Ende durch Tauchen von der Wasseroberfläche.
Im zweiten Trainingsteil widmeten wir uns dem Rückenschwimmen – zur Hilfe nahmen wir die
Flossen und bekamen so auch die Körperspannung und Körperhaltung hin.
Später versuchten wir die Arme mitzunehmen und
zuletzt versuchten wir eine Bahn ohne die Flossen zu schwimmen.
Magdalena schaffte heute das Tauchen und somit ihr Bronzeabzeichen – zur Belohnung gab es den Piratenbären – herzlichen Glückwunsch!