Interessierte Sportler und Eltern wissen: am 30.9.2016 startet unser 1. Vereinswettkampf in diesem Jahr … die Liste hängt seit zwei Wochen aus und wir bitten um fleißiges Eintragen zum Herbstwettkampf!
Genauso wichtig ist die Liste für die Teilnehmer am 24.09. Wir brauchen die ungefähre Anzahl der Teilnehmer.
Kurz vor dem Trainingsstart gibt es die nächsten „Seepferdchen“ zu bestaunen…
Hier Jette, die kleine, große Kampfmaus! Ebenso wie ihr gratulieren wir John zum Seepferdchen-Abzeichen!!!!
Unsere Wasserspielestunde erfreut sich großer Beliebtheit, alle Kids sind mit Feuereifer dabei und wollen Jette und John nacheifern und endlich Schwimmen lernen…
Immer wieder dabei; Tauchen mit offenen Augen und ohne Nase zu halten!!!
Auch die AWG trainiert fleißig für unseren Wettkampf.
Gerhard zeigt unseren Pinguinen den Startablauf und dann üben alle fleißig die Starts
und auch den anschließenden Sprint. Die Zwillinge im Kampf um den Sieg.
Brustsprint Rückensprint
Es geht heute schon richtig zur Sache – auch am Wettkampftag wird Gerhard unser Starter sein.
Die Kraulsprinter
Nach all den Sprints lassen wir die Pinguine noch ein wenig Langstrecke schwimmen.
Dies dient der Vorbereitung des 24.09.2016 – da wollen wir mit vielen Bahnen zum gesamtdeutschen Ergebnis beitragen.
Unsere Pinguine der Woche: Alina und Hannah, sowie Jasmin und Tobias – herzlichen Glückwunsch!
Nochmals nehmen wir uns der Brustarme an! Und ich gehe ganz fest davon aus, dass wir bald neue Seepferdchen in unseren Reihen begrüßen dürfen: hier Emma, Laurin und Emil
Reinspringen und losschwimmen klappt ebenso schon super…
Über die Matte rennen macht immer wieder Spaß…
Bruno Hugo Emil
Todesmutig und echt spektakulär springen die Kids in die Fluten…
Jette Colin Laurin
Emma Melija Toni
Aaron
Tilo winken – Ganz wichtig!!! Der Chef freut sich über den aktiven Nachwuchs!
So viele Schwimmerlinge – da kocht das Wasser…
In der zweiten halben Stunde geht es ruhig zu, hier trainieren wir noch den Gebrauch des Wassers am Ohr, am Mund usw.
Bitte die Kids oft duschen lassen!!!! (Wassergewöhnung)
Rutschen will gelernt sein: Jesse, Vian, Lewis
Strampeln klappt schon… Oh, ist die Matte wacklig!
Ab 17 Uhr sprinten die Eisbären und Delphine bei Gerhard und Klaus.
17 Uhr: Training der Schnatterinchens – zunächst koordinieren wir die Rücken- mit der Bauchlage.
Volles Haus, wie jeden Freitag! Vorwärtsrollen mitten auf der Bahn
Die Ausdauerrunde der „Großen“
Nach dem Einschwimmen bei den Schnattchens geht’s in den Wettkampfmodus, hier 25 Meter Rücken
25 Meter Brust folgt – mit Startsprung von oben….
Heute war Titus besonders eifrig und verdient darf er die Ente mit nach Hause nehmen. Herzlichen Glückwunsch!!!
Auch die Walrosse, die mit Klaus trainieren, sind mit Feuereifer dabei…heute sogar mit T-Shirt und Hose! 
Die Walrosse auf Bahn 4 lernen den Unterschied zwischen Haupt- und Nebenschwimmart kennen.
Die Frösche ziehen unter den Augen von Stephan ihre Bahnen und die Wale um
Emma und Co. auf Bahn 1 hören auf Tilos Kommando! Sie probieren immer wieder das Steigerungsschwimmen – Ziel war jeden neuen 50-er immer 5 Sekunden schneller zu schwimmen. Hier die Ergebnisse:
.
|
Steigerungs |
schwimmen |
||||
|
4×50 m |
Beine |
1:45min |
|||
|
1 |
2 |
3 |
4 |
||
|
Emma |
Delphin |
69 |
67 |
66 |
61 |
|
Evelyn |
Delphin |
80 |
71 |
73 |
65 |
|
Fynn |
Kraul |
75 |
74 |
70 |
63 |
|
Patrizia |
Kraul |
81 |
74 |
77 |
74 |
|
4×50 m |
Gesamt |
1:30min |
|||
|
1 |
2 |
3 |
4 |
||
|
Emma |
Kraul |
67 |
57 |
54 |
50 |
|
Evelyn |
Kraul |
67 |
63 |
60 |
56 |
|
Patrizia |
Kraul |
67 |
69 |
66 |
63 |
|
Fynn |
Rücken |
68 |
64 |
64 |
62 |
|
4×50 m |
Flossen-bei. |
1:30min |
|||
|
1 |
2 |
3 |
4 |
||
|
Emma |
Delphin |
58,5 |
49 |
48 |
44 |
|
Evelyn |
Delphin |
61 |
57 |
52,5 |
49 |
|
Fynn |
Kraul |
52 |
51 |
48 |
47 |
|
Patrizia |
Delphin |
57 |
58 |
52 |
44 |