Zahlreich finden wir uns um 16 Uhr im kleinen Becken ein, heute auf dem Programm: der Seestern!
Lotta Alexa
Linus und Alexa mit dem Seestern in Rückenlage
Amy 
Alex
Drei Grazien: 
Alexa, Lotta und Lena
Die Matten sind im Einsatz:
Dann gehen wir in das kalte Wasser: Amy und Alexa schaffen heute das Seepferdchen… HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH!!!
Linus probt noch…
Ebenso tapfer arbeitet Steffi wieder mit unseren Großen von der AWG, der nächste Wettkampf wird im März sein!!!
Es geht bis zur vollständigen Erschöpfung…
Flossentraining gibt es heute bei den Pinguinen:
Wir bereiten das Delphinschwimmen vor und unsere neuen Zwillinge üben erst einmal
das Flossenbeineschwimmen…
Delphin und Delphinbeine in Rückenlage und auch Delphinbeinetauchen.
Volles Haus im großen Becken…
Für kurze Zeit wechseln wir den Ort, die Großen gehen ins kleine, die Zwerge schwimmen im großen Becken…
Improvisieren kann Tilo!!!
Mit sichtlichem Spaß arbeiten
alle mit… 
… auch auf der Seite…
… und bei den Sprints.
Begrüßungsrunde in der 2.Stunde: Warmmachen für das Kommende…
Auch hier üben wir zunächst den „Seestern“…
und knipsen unsere Kinder auf der Matte…
Elijana Sophia Mara Vincent
Yannik Laurin Titus 
zum Ende hin trainieren wir das Laufen auf der Matte und das Abspringen…
Spielezeit für alle, diesmal hochverdient!!! 
Pinguin der Woche: Henriette und Sophie als Freundin
17 Uhr und Klaus ist da:Training für Hartgesottene bei den Schnatterinchens
Fynn Lilly
Wir beginnen mit dem Beineschwimmen und als Lerneffekt schwimmen wir die
Rückenbeine mal im Sitzen und für den Aha-Effekt im Liegen
Das Gleiche auch auf Bahn 3
Lang aufs Wasser legen, damit wir später leichter schwimmen können…
Wir tauchen so weit es geht…
Viel Spaß bringt immer das Überholschwimmen – auch mit Flossen!
Viel Tiere für fleißige Sportler:
Lina, Robin, Julia, Oliver und Moritz
18 Uhr und Klaus ist immer noch fit!!! Diesmal für die Walrosse.
Stephan erklärt alles eifrig seinen Fröschen…
Froschi der Woche: Katja—Herzlichen Glückwunsch!!!
Viel Abwechslung heute bei den Walrossen.
Tauchen auf Bahn 4
Schwimmen und Liegestütz im Wechsel auf Bahn 5
Die harten Zeiten sind nicht vorüber:
und im Anschluss gibt es noch Workout an Land, bevor es ins Wochenende geht…
Stephan, Martin und Karsten Tilo, Adrian, Stephan
Alle Übungen werden im Wechsel durchlaufen…
Hape Tilo Karsten
Das anschließende Aufräumen beendet die Trainingszeit—Danke und Schönes Wochenende!!!